Sim, você é capaz de fazer dieta!
Conheça o aplicativo que vai te ensinar a
criar a própria dieta com o que você gosta de comer
para se manter no peso que quiser!
Assista ao vídeo abaixo para saber mais!
Você já deve ter se cansado de ouvir...
...que você "come errado"
...que é "só fechar a boca"
...que o que você gosta de comer é "o que engorda"
É por estes motivos que as pessoas fogem das dietas!
A ideia de que a pessoa obesa é a culpada pelo seu problema, e de que dietas estão associadas a sofrimento afasta qualquer um de enfrentar uma!
Ainda mais quando te ensinaram que você tem que deixar de comer tudo o que gosta!
O que ninguém te diz é que NÃO É NORMAL ter que viver de dieta!
Ou você não conhece uma pessoa que come muito mais do que você e é MAGRA?
A obesidade é apenas uma doença hormonal!
A verdadeira explicação da obesidade está no fato de que o nosso peso
NÃO É CONTROLADO PELA ALIMENTAÇÃO!
Entre vários hormônios responsáveis pelo controle do peso,
os mais importantes são a LEPTINA e a GRELINA
Quando a pessoa desenvolve um fenômeno chamado RESISTÊNCIA À LEPTINA (seta amarela), o corpo passa a entender que o máximo peso atingido na vida é o correto!
Isso quer dizer que se comermos de forma livre (que é o normal), ou seja, matando a fome e a vontade, ficaremos sempre no peso delimitado por estes dois hormônios!
Dessa forma, a pessoa só consegue emagrecer e se manter magra, se comer de forma planejada (dietas), o que não é normal, mas se torna necessário
Mas não precisa ser sofrido!
Como ninguém gosta da ideia de ter que viver de dieta, a tendência natural é que a pessoa escolha uma dieta radical, alegando que "quer perder peso rápido".
Na verdade, o que está por trás dessa urgência, é o desejo de que a dieta acabe logo para poder comer de forma livre novamente.
O problema é que para se manter em desequilíbrio hormonal (afinal, o corpo sempre quer voltar ao "equilíbrio" do peso máximo), não podemos abandonar a dieta
E é nesse ponto que as pessoas erram
quando querem controlar o peso!
Quando a pessoa percebe a necessidade de controlar o peso, logo quer modificar completamente a alimentação, pois acha que é por causa dela que não está tendo o resultado que gostaria, o que já vimos acima que não é verdade!
Na verdade, quanto mais distante da realidade for a dieta, menos tempo vamos nos manter nela! Afinal, ninguém que perde peso quer recuperá-lo, não é?
"Mas como se manter em dieta, se a única forma que eu conheço é cortando tudo o que eu gosto da minha alimentação??"
O Projeto Dieta Online
Para ajudar as pessoas a criarem a própria dieta comendo tudo o que gostam, desenvolvi o projeto Dieta Online!
O aplicativo Dieta Online permite o manejo em tempo real da alimentação, podendo balancear os macronutrientes, tanto com o objetivo de perda de peso (modo cutting), como para o aumento de performance física (modo bulking)
Modo Principal
("Cutting")
Para orientar o processo de perda de gordura com o máximo de preservação de massa muscular
Nesse modo, o usuário cria a sua própria dieta hipocalórica em tempo real, com as suas próprias escolhas, recebendo orientações de balanceamento nutricional da dieta
Modo Fitness
("Bulking")
Para orientar o processo de ganho de massa muscular com o objetivo de performance física, consolidando o emagrecimento de forma saudável e duradoura!
Nesse modo, o usuário cria a sua própria dieta hiperproteica sem limite de calorias, otimizando a qualidade da sua alimentação!
Veja como é fácil criar a sua dieta
com o Dieta Online!
Veja o que as pessoas contam sobre a experiência com o Dieta Online!
Vivian, 42 anos
Perdeu 13 kg
Ayslan, 37 anos
Perdeu 20 kg
Deborah, 62 anos
Perdeu 7 kg
Rafaelle, 35 anos
Perdeu 8 kgs
Viviana, 49 anos
Perdeu 11 kgs
Eu também já passei por isso!
Apesar dos vários casos de obesidade na família, sempre controlei bem meu peso, até que em 2008, bem quando iniciei a carreira de médico endocrinologista, cheguei a pesar 102 kg (?!). Como ensinar os pacientes se eu mesmo havia perdido o controle do peso?
Com a obrigação profissional de controlar meu peso, tive que “vestir a camisa de paciente”. Foi a melhor coisa que podia ter acontecido para a minha carreira!
Reduzi meu peso em 22 quilos, em 70 dias (!!), sem qualquer medicamento ou dieta radical, e passei a entender exatamente o que cada paciente passa para emagrecer.
Ricardo Bizeli é médico endocrinologista com Título de Especialista pela Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia desde 2008, e atende em consultório privado na cidade de Ponta Grossa/PR. Foi professor do curso de Medicina na Universidade Estadual de Ponta Grossa/PR até 2017. Criou em 2018 o método inovador de emagrecimento Dieta Online.
Você receberá também um curso digital, onde você aprenderá a nunca mais engordar novamente!
Módulo 1
Como utilizar o Dieta Online
1.1 Como instalar o aplicativo
1.2 Modo Principal (“Cutting”)
1.2.1 Apresentação
1.2.2 Como é calculada a cota de cada alimento?
1.2.3 Entendendo a tela
1.2.4 Tutorial
1.2.5 Protocolo
1.3 Modo Fitness (“Bulking “)
1.3.1 Apresentação
1.3.2 Entendendo a tela
1.4 Protocolo Completo
Módulo 2Entendendo o nosso peso
2.1 Você acha normal comer livremente?
2.2 Quem realmente controla o nosso peso?
2.3 Entendendo esse equilíbrio hormonal
2.4 Qual é a explicação para o desenvolvimento da obesidade?
2.5 Como entender a obesidade como doença?
2.6 Quantos quilos preciso perder?
2.7 O principal objetivo do tratamento
2.8 Medicamentos para obesidade
2.9 A importância de uma dieta realista
2.10 O perigo do “efeito platô”
2.11 Conclusões
Módulo 3Aprenda a se alimentar melhor
3.1 Proteínas
3.2 Carboidratos
3.3 Gorduras
3.4 Suplementos
Módulo 4Como mudar a mentalidade
4.1 Os cinco estágios do luto
4.2 Identidade
4.3 O ciclo de hábitos
4.4 Dopamina - A antecipação do prazer
4.5 Entenda como funciona a dopamina (Animação)
4.6 Como criar um hábito?
4.7 Como escalar um hábito?
4.8 A importância do ambiente
4.9 Por que não se pesar?
4.10 Como lidar com a queda na motivação?
4.11 Como lidar com a ansiedade?
4.12 Como passar a ter disciplina?
4.13 Reflexões
O que você receberá?
Aplicativo Dieta Online
Para criar a própria dieta
comendo o que gosta!
Curso digital
Para aprender a nunca mais engordar novamente!
Agora é com você!
Você pode a partir de agora:
1. Fechar essa página e agendar mais uma consulta com algum profissional de saúde que cobra mil reais para te dizer o mesmo de sempre...
2. Correr para a farmácia mais próxima atrás das tais canetas que custam mil reais POR MÊS só para constatar que sem dieta não resolvem nada...
OU PODE AGORA MESMO...
Isso mesmo!
Por menos de 4 reais por dia, você descobrirá como é muito mais capaz do que imagina de emagrecer de forma duradoura, através do uso inteligente da alimentação!
Você não tem nada a perder!
O treinamento Dieta Online tem garantia incondicional de 7 dias.
Se por qualquer motivo você entender que o programa não atende às suas expectativas dentro destes 7 dias, basta entrar em contato com a equipe de suporte pelo email equipe@dietaonline.net e solicitar o reembolso do valor investido, sem qualquer justificativa.
Você receberá de volta cada centavo que pagou.
Sim, você não tem nada a perder.
Perguntas frequentes
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